4de KYU (Oranje Gordel)

Algemeen:

Houdingen recht en op de grond, aanvalshouding en verdedigingshouding. 
Ceremonie in begin en op het einde van een wedstrijd.
Wedstrijdregels:
elementaire vormen om te kampen.
Verplaatsingen:
in nage-waza, ayumi-ashi en tsugi-ashi, in katame-waza, in ruglig en in halve kniestand.

Ukemi en kata:

Achterwaartse val in verplaatsing achterwaarts.
Zijwaartse val in verplaatsing zijwaarts, rechts en links.
Voorwaartse rol in verplaatsing voorwaarts.
Plankval uit stand. 

Nage-waza:

Worpen van wit links en rechts uitvoeren.
Hiza-guruma.
Seoi-nage.
Ippon-seoi-nage.
O-goshi. 
Schakelen van worp naar worp en van worp naar houdgreep.

Katame-waza:

Houdgrepen van wit links en rechts uitvoeren.
Bevrijden uit de houdgrepen van wit.
Kesa-gatame.
Kuzure-kami-shiho-gatame.
Ushiro-kesa-gatame.
Schakelen van houdgreep naar houdgreep.
Aanval op grond: uke op 4 punten, 2 vormen met tori voor uke.
Aanval op grond: uke op de rug, 2 vormen met tori tussen de benen.