2de KYU (Blauwe Gordel)
Algemeen:
Verschillende trainingsvormen: sotai-renshu, yakusoku-geiko, kakari-geiko, shiai.
Tai-sabaki: in nage-waza, 180° en 90°.
Ukemi en kata:
Het verbeteren van de verschillende valtechnieken.
Nage-no-kata: koshi-waza.
Uki-goshi, links en rechts.
Harai-goshi, rechts en links.
Tsurikomi-goshi, rechts en links
Nage-waza:
De worpen van vorige graden rechts en links uitvoeren in verplaatsing.
Schakelen van worpen.
Het overnemen van de worpen van wit en geel.
Tai-otoshi.
Okuri-ashi-harai.
Uchi-mata.
Kouchi-gari.
Katame-waza:
Uitvoeren van de houdgrepen rechts en links.
Bevrijding uit de houdgrepen van oranje.
Schakelen van houdgrepen.
Aanval op grond: uke op de rug, tori staat recht (3 vormen).
Aanval op grond: uke op de rug, tori tussen de benen (3 vormen).
Aanval op grond: uke op 4 punten (3 vormen).
Extra vanaf U18:
Nami-juji-jime, gyaku-juji-jime, kata-juji-jime, toepassing en variant.
Hadaka-jime, basis, toepassing en variant.
Okuri-eri-jime, basis, toepassing en variant.
Kata-ha-jime, basis, toepassing en variant.
Ude-garami, toepassing en variant.
Ude-hishigi-juji-gatame, toepassing en variant.
Ude-hishigi-ude-gatame, basis, toepassing en variant.
Ude-hishigi-hiza-gatame, basis, toepassing en variant.
Ude-hishigi-waki-gatame, basis, toepassing en variant.